EXPOSICIÓN GRUPAL: Construcción de la Propia Imagen

Como hemos visto en la exposición es importante iniciar este aprendizaje desde la infancia, en el momento en que los pequeños advierten las capacidades para el movimiento en su cuerpo y las interacciones de éste con el ambiente.  Este conocimiento previo, hará posible la posterior interiorización para facilitar la mejora de la funcionalidad y, por tanto, lograr una óptima eficacia motriz, desarrollando todas las capacidades básicas de movimiento.

La imagen corporal es la manera como se ve y se imagina a si mismo una persona. Tener una imagen corporal positiva hace que uno se sienta cómodo en su cuerpo, que se sienta bien con su apariencia, y,  que  se sea consciente de las propias  posibilidades.

Como trabajar la imagen corporal desde la escuela.

Las actividades que tienen como fin el trabajo para la construcción de la imagen corporal en el niño, están orientadas a conseguir los siguientes objetivos:

- Conocer las dimensiones de su cuerpo y de sus partes, mediante comparaciones o visualizaciones.

- Conocer las formas del cuerpo y de las partes del mismo.

- Conocer diferentes características de las partes del cuerpo.

- Localizar partes del cuerpo.

- Nombrar partes del cuerpo.

Al igual que,  Hay que trabajar también las características diferenciales de las partes del cuerpo, como: la altura, el grosor, la forma, el color, etc.

En cuanto a las formas de las partes, es recomendable trabajar:

- las partes duras y blandas,

- las móviles y las inmóviles,

- las redondeadas y las puntiagudas,

- las pareadas y las únicas,

etc….

Una vez que hemos seguido estas orientaciones de trabajo, propongo llevar a cabo una serie de actividades que se me ocurren, partiendo de realizar el dibujo de uno mismo. 

Actividad  ¡Soy un mago!  (Juego , de 3 a 6 años)

También se realiza por parejas. En este caso, uno de los niños hará de mago, para lo cual deberá tenderse en el suelo, y tapar sus ojos. El otro compañero le tapa con un pañuelo, una parte del cuerpo “haciendo que desaparezca”. El que está estirado ha de decir “Mago, devuélveme mi ……… (y nombrar la parte que se tapa). En el caso de que la adivine, los papeles se invierten.

Actividad Tocar la mancha y parar (de 4 a 6 años).

El grupo de alumnos está disperso en un lugar donde haya espacio para correr. Sólo uno de ellos para, los demás corretean libremente por el espacio. El profesor dice alto y claro: Toca la mancha en …..(la cabeza). Todos corren y el que para, intenta tocar a alguno de los compañeros en la zona  donde el profesor ha dicho que está en la mancha (cabeza),  ya que es la única parte del cuerpo en la que son vulnerables de ser cogidos.

Cuando el que para, toca a alguien en la zona (cabeza), el primero queda salvado y el tocado “para” con la mano en la cabeza. Entonces el profesor dice otra zona (brazo) donde estará esta vez la mancha. Y así sucesivamente…

Actividad Los autochoques (actividad recomendada para niños entre 5 y 6 años).

En este juego cada niño se imagina que va dentro de un auto de choque. El profesor pone música, y, mientras esta suena, los niños van de aquí para allá libremente por el aula. Mientras se mueven todos van esquivando a los demás, desplazándose por el espacio, hasta que el profesor nombra una parte del cuerpo, y la música se para. En este momento todos han de intentar chocar con los demás en esa zona del cuerpo. A continuación, la música vuelve y ellos vuelven a seguir esquivándose.

Después podemos iniciarlos en el respeto de valores, desigualdades o características propias de los compañeros. Ya que una buena percepción de si mismo es fundamental pero el animo y la autoestima del niño.